SANDA 100 % Chinese Boxing

SANDA 100 % Chinese Boxing

Masters training course in Chinese Boxing Sanda. #sanda #boxechines #boxeochino #boxing Clases en Azuqueca de Henares. Información: +34 636 54 78 30. Adultos y Infantiles. La traducción literal de Sanda es "COMBATE LIBRE" y muchas veces por su dureza es confundido con el Muay Thai, pero el Sanda es mas "EFICIENTE" El SANDA es una de las Artes Marciales MÁS APRECIADAS y hoy en día, son muchas las personas que han encontrado en ella múltiples BENEFICIOS, que les permiten llevar un estilo de vida mucho más saludable. Si estas pensando en apuntarte a las clases de SANDA, pero aún no te has decidido del todo, he aquí algunas razones por las cuales no deberías perder más el tiempo. El Sanda surgió como una mezcla de diversos Estilos de Kung-Fu Chino, adaptando lo más efectivo que se puede aplicar en una situación REAL. La traducción literal de Sanda es "COMBATE LIBRE" y muchas veces por su dureza es confundido con el Muay Thai, pero el Sanda es mas "EFICIENTE" El Sanda también se denomina San Shou y se compone principalmente de dos partes, la parte de golpes que está integrada por los de puño y las patadas , la otra parte es la de combate cuerpo a cuerpo donde se aplican proyecciones derivadas de Estilos tradicionales (Shaui Chiao) Judo Chino y las llaves y encadenamientos del sistema (Qin Na o Chin Na). La situación actual del Sanda es bastante buena, cada vez se expande más por el mundo y gana más adeptos atraídos por su "Realismo en Combate Real". ALGUNAS RAZONES PARA PRACTICAR SANDA: Hoy en día aspira a tener un reconocimiento olímpico, el deporte estará posiblemente en los JJOO 2020. Veamos en todo caso cinco virtudes proporcionadas por el Sanda, y que hacen de él una disciplina ideal para mantenerse en forma. 1. Una disciplina muy completa La práctica del Sanda, que se parece a una forma de boxeo con los pies y con los puños, solicita todas las partes del cuerpo. Músculos y articulaciones se despiertan y se refuerzan para el ejercicio de este deporte muy tonificante. 2. Una disciplina lúdica A pesar de que se trate de una técnica de defensa eficaz, el Sanda presenta también un lado lúdico, gracias a la libertad del combate. La imaginación también se solicita, dando lugar a fases de combate divertidas entre dos adversarios respetuosos. 3. Un arte marcial que esculpe el cuerpo La práctica intensa del Sanda permite el desarrollo de la masa muscular y una definición de la silueta, lo que termina en una puesta en forma general y completa de la anatomía de los practicantes. 4. Una disciplina de resistencia El Sanda permite igualmente reforzar rápidamente la resistencia y representa un excelente ejercicio de cardiotraining. 5. Una descarga estructurada Descargando y desprendiéndose del estrés acumulado, el Sanda enseña cómo canalizar la energía, poniéndola al servicio de unos gestos muy precisos y muy eficaces.

Boxeo Chino, Sanda, Chinese Boxing, Boxe Chines

Wing Chun / Martial art interaction with a tiny Kung Fu Princess.

GrandMaster Senna, Técnicas Simples.

Wing Chun / training / cursos / clases Artes Marciales China.

Wing Chun, 咏春 Best fight #wingchun​​ #咏春​​ #kungfu​​ #yitingwu​​ #ipchun​​ #ipman​​ POR QUÉ LLEVAS A TU HIJO A APRENDER ARTES MARCIALES? Una vez alguien me preguntó: -¿Por qué gastar tanto dinero y tiempo para que tus hijos practiquen Artes Marciales y compitan o rindan tantas veces al año ?? MI RESPUESTA FUE: -Bueno, tengo una confesión que hacer, yo no pago para que mi hijos entrenen y practiquen Artes Marciales.- Al ver su cara de sorpresa continúe diciéndole: - ¿Sabes qué estoy pagando?-. * Pago para que mis hijos aprendan a ser disciplinados. * Pago para que mis hijos aprendan a cuidar su cuerpo y su mente. * Pago para que mis hijos aprendan a trabajar con los demás y sean buenos compañeros de equipo. Para que desarrollen su creatividad. * Pago para que mis hijos aprendan a lidiar con la decepción cuando no obtienen lo que esperaban, y descubran que la clave es trabajar más duro. * Pago para que mis hijos aprendan a alcanzar sus objetivos. * Pago para que mis hijos entiendan que toma horas y horas de trabajo duro y entrenamientos para obtener resultados,y que el éxito no ocurre de la noche a la mañana. * Pago por la oportunidad que tendrán mis hijos de hacer amistades para toda la vida. * Pago para que mis hijos estén en un ( Kwoon) "Escuela de Artes Marciales China" y no frente al televisor, u todo el día con el MÓVIL. * Pago por esos momentos en que mis hijos vuelven tan cansados que solo quieren llegar a descansar y no piensan ni tienen tiempo de andar de vagos o en cosas malas. * Pago por todas las ensenanzas que esta bella disciplina le da: "responsabilidad, entrega, compromiso, seguridad en sí misma, convivencia, etc, etc.". Podría seguir, pero para ser breve; No pago por clases de Artes Marciales, pago por las oportunidades que le ofrece esta disciplina de desarrollar atributos y habilidades que les serán muy útiles a lo largo de su vida y darle la oportunidad de valorar la vida POR LO QUE HE VISTO HASTA HOY...CREO QUE ES MI MEJOR INVERSIÓN. ( GrandMaster Senna y Máster Patylee).

Wing Chun, Wang Li 2 years Old, Training Wing Chun, Chinese Boxing

Wing Chun / Kung Fu / Wang Li 1 año de edad.

Wing Chun / Kung Fu / Wang Li 1 año de edad.

Wing Chun / Kung Fu class / with Wang Li, 3 years

CLASES DE KUNG FU, INFANTIL. Shaolin & Wudang. El kung fu de shaolin puede ser practicado desde los 3 años de edad, pues dependiendo de la etapa en la que se encuentren los movimientos y objetivos se adaptan a ellos. Entre los 3 y 6 años, el objetivo es que los niños conozcan su cuerpo y que empiecen a dominarlo, y los ejercicios y actividades se enfocan principalmente a lo lúdico, pero sin dejar de lado la disciplina. Entre los 7 y los 10 años, los niños empiezan un periodo donde están listos para realizar ejercicios con un grado mayor de dificultad en donde los retos motrices hacen que encuentren motivaciones intrínsecas y a corto plazo, donde el trabajo en equipo empieza a tomar sentido en sus vidas. Entre los 11 y 13 años, empieza una nueva etapa de su desarrollo, donde su cuerpo vuelve a tener cambios, y que gracias al ejercicio físico son desarrollados y aceptados de una manera más natural y sencilla. Empiezan a tener motivaciones más fuertes y a largo plazo, es decir, empiezan a definir qué es lo que quieren en la vida. En resumen, la práctica de una disciplina como el kung fu de shaolin hace que los niños se desarrollen de una forma sana y amplia en las diferentes áreas de su vida, y teniendo como consecuencia que sean personas exitosas, responsables y saludables. Entrenamientos: Kung Fu, Wing Chun, Sanda. Escuela de Artes Marciales Azuqueca de Henares - Guadalajara . Teléfono:(34) 626 992 139. Matriculas Abiertas.

3 year old Wang Li, Shaolin Form

CLASES DE KUNG FU, INFANTIL. Shaolin & Wudang. El kung fu de shaolin puede ser practicado desde los 3 años de edad, pues dependiendo de la etapa en la que se encuentren los movimientos y objetivos se adaptan a ellos. Entre los 3 y 6 años, el objetivo es que los niños conozcan su cuerpo y que empiecen a dominarlo, y los ejercicios y actividades se enfocan principalmente a lo lúdico, pero sin dejar de lado la disciplina. Entre los 7 y los 10 años, los niños empiezan un periodo donde están listos para realizar ejercicios con un grado mayor de dificultad en donde los retos motrices hacen que encuentren motivaciones intrínsecas y a corto plazo, donde el trabajo en equipo empieza a tomar sentido en sus vidas. Entre los 11 y 13 años, empieza una nueva etapa de su desarrollo, donde su cuerpo vuelve a tener cambios, y que gracias al ejercicio físico son desarrollados y aceptados de una manera más natural y sencilla. Empiezan a tener motivaciones más fuertes y a largo plazo, es decir, empiezan a definir qué es lo que quieren en la vida. En resumen, la práctica de una disciplina como el kung fu de shaolin hace que los niños se desarrollen de una forma sana y amplia en las diferentes áreas de su vida, y teniendo como consecuencia que sean personas exitosas, responsables y saludables. Entrenamientos: Kung Fu, Wing Chun, Sanda. Escuela de Artes Marciales Azuqueca de Henares - Guadalajara . Teléfono:(34) 626 992 139. Matriculas Abiertas.

Kung Fu Shaolin 少林烧火棍 Shao Huo Gun Fire, tending staff, by yiting wu

Kung-Fu Shaolin 少林烧火棍 Shao Huo Gun. Fire, tending staff, by yiting wu

Kung Fu MASTER PATY LEE 少林烧火棍 Shao Huo Gun

Kung-Fu Tiger Hook Swords 斧頭雙鈎 - Praying Mantis Style 太極螳螂

Tutorial / Lian 连 ( unir ), Huan 环 ( anillo ) y Quan 拳 ( Puño ).

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Kung Fu ShaoLin 少林烧火棍 Shao Huo Gun Shi De Feng