10º Seminario de Verano 2021 Shaolin Wudang Kung Fu

10º SEMINARIO DE VERANO KUNG FU 2021..

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Organización Mundial de Kung Fu Shaolin & Wudang.

Federación Internacional de Kung-Fu Shaolin y Wudang 国际联合会功夫少林武当.

El seminario de Verano Kung-Fu, es abierto para todos los practicantes de artes marciales , interesados en aprender o perfeccionar aún mas sus conocimientos.

Os presentamos las actividades que se van a desarrollar en el Seminario de Verano durante los meses de, Julio y Agosto.

Todas las mañanas de 10:00h a 13:30h.

Como todos los años el Seminario de Verano se impartirá en el Parque de la Quebradilla en Azuqueca de Henares - Guadalajara - España, de Lunes a Viernes de 10h a 13h al aire libre en contacto con la naturaleza lo que es muy benéfico para los niños.

Precio Inscripción: 50€ que incluye la 1ª forma del seminario que será elegida por el alumno, las demás formas tendrán un coste adicional de 25€ por forma.

Programación:

10:00 - Punto de encuentro

10:15 - Estiramiento y calentamiento

10:30 - Entrenamiento de las formas elegidas

12:00 - Desayuno (los niños podrán traer un tentempié para desayunar a media mañana)

12:30 a 13:30 - Entrenamiento formas y exhibición.

POR LA TARDE

19:00 a 20:30

FORMAS NIVEL BÁSICO;

SELECCIONE FORMA MANOS VACÍAS;

1 LIAN HUAN QUAN

2 SHAOLIN QUAN

3 QI XING CHUEN

4 TONG BI CHUEN

5 HOK CHUAN

6 LONG FIST 32

7 YIN TZAO QUAN

8 TCHON TCHIN QUAN

9 JI BEN QUAN

SELECCIONE FORMA ARMAS;

1 GUNSHU 32

2 DAOSHU 32

3 NANDAO 32

4 QIANGSHU 28

5 JIANSHU 32

6 QI MEI GUN

7 SHAOLIN DUN DAO

8 SHAOLIN SHAN

FORMAS NIVEL INTERMEDIO;

SELECCIONE FORMA MANOS VACÍAS;

1 TANG LANG CHUEN

2 WU XING QUAN

3 PUN PIN LIN CHUEN

4 HU HEI QUAN

5 YIN TZAO PAO CHUEN

6 18 PASOS DE LOHAN

7 WING CHUN SIU LIM TAO

8 MO AY SHAOLIN NORTE

9 DUAN DA QUAN (NORTE)

10 SAN YING KUEN - 3 ANIMALES.

SELECCIONE FORMA ARMAS:

1 GANCHO OREJA DE TIGRE

2 SHAOLIN YIN SHOU GUN

3 SHAOLIN SAN SHI LIU GUN

4 SHAOLIN SHAO HUO GUN

5 SHAOLIN LANZA 13

6 SHAOLIN KWAN DAO

7 SHAOLIN JIU JIE BIAN

8 WUDANG DAO

9 HUNG GAR CUCHILLO MARIPOSA

10 SHALIN DOBLE NUNCHAKUS

FORMAS NIVEL AVANZADO:

SELECCIONE FORMA MANOS

1 LONG HUA QUAN " WUDANG"

2 CHANG QUAN OFICIAL

3 CHANG QUAN II

4 CHANG QUAN III

5 NANQUAN

6 PUÑOS DE DIAMANTE

7 ZUI QUAN

8 HOU QUAN

9 FU HOK

10 SHAOLIN LUOHAN CHUEN

11 MIZONG CHUEN

12 BAJI QUAN

13 SCORPION FIST

SELECCIONE FORMA ARMAS

1 SHAOLIN DUN PAI DUN DAO FA

2 SHAOLIN SAN JIE GUN

3 HUNG GAR SEUNG PEI SAU

4 WING CHUN CUCHILLOS MARIPOSA

5 SHAOLIN TONFA (MULETAS)

6 SHAOLIN CANE (GARROTA)

7 EMEI SHAOLIN

8 ESPADA DRAGÓN WUDANG

9 WUDANG BA XIA GUN

10 WUDANG PUDAO

11 WUDANG ZI WU QIANG

12 SHAOLIN FANBIAN CHUEN

13 ALAS DE CIGARRA

14 CUCHILLA DEL FUEGO Y VIENTO

15 SHAOLIN PUDAO

16 DOBLE SABLE WUSHU

17 WUSHU LANZA MODERNA

18 WUSHU SABLE MODERNO

19 SHAOLIN WU LONG DAO

20 SHOALIN DOBLE LANZA

21 SHAOLIN LANZA 2 PUNTAS

22 SHAOLIN LANZA DE LA SERPIENTE

23 WUDANG ABANICO

24 BANCO CHINO

25 TRIDENTE DE HUNG GAR

26 TONFA SHAOLIN

27 ESCUDO ÉLITE “LOTUS BLANCO”

28 WUDANG FUCHEN

29 SHAOLIN FUCHEN

30 SHAOLIN SHAN TRADICIONAL

31 SHAOLIN LONG SHAN.- ABANICO

TAI CHI CHUAN

SELECCIONE TAI CHI MANOS

1 TAICHI 24 YANG

2 TAICHI 28 WUDANG

SELECCIONE TAI CHI ARMAS

1 TAI CHI GUN

2 TAI CHI FAN 36

3 TAI CHI FAN 52

4 TAI CHI FAN 56

5 TAI CHI JIAN WUDANG

SELECCIONE DUILIAN COREOGRAFÍA COMBATE

1 FAN TAIJI DUILIAN

2 YANG DAO TAIJI DUILIAN

SELECCIONE DUILIAN ARMAS

1 LANZA X SABLE

2 DANDAO SHUANG TOU GUN

3 OREJA DE TIGRE X LANZA

4 FEI LONG SING - DRAGON VOLADOR.

5 SHAOLIN DUN DAO VS DUN DAO.

6 SANJIE GUN X LANZA

7 LANZA X SABLE SHAOLIN

8 LANZA 2 PUNTAS X ESCUDO Y SABLE

9 PUDAO X KWAN DAO

10 MARTILLO CHINO X OREJA DE TIGRE

11 CUCHILLOS MARIPOSA X PALO

12 SAM ZUI GUN - DRUNKEN.

13 DOBLE LANZAS X SABLE

14 BANCO CHINO X LANZA - DUILIAN.

15 SONG TUN TONFA - MULETAS.

16 KWAN LONG I

17 KWAN LONG II

18 BANCO CHINO ESTILO TIGRE NEGRO.

19 HUNG GAR SPEAR X KWAN DAO.

SELECCIONE DUILIAN MANOS

1 SAM MI SING

2 FU HOK

3 TANG LANG CHUEN

4 SAN DUILIAN - ACROBACIAS 3

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El kung fu de shaolin puede ser practicado desde los 3 años de edad, pues dependiendo de la etapa en la que se encuentren los movimientos y objetivos se adaptan a ellos.

Entre los 3 y 6 años, el objetivo es que los niños conozcan su cuerpo y que empiecen a dominarlo, y los ejercicios y actividades se enfocan principalmente a lo lúdico, pero sin dejar de lado la disciplina.

Entre los 7 y los 10 años, los niños empiezan un periodo donde están listos para realizar ejercicios con un grado mayor de dificultad en donde los retos motrices hacen que encuentren motivaciones intrínsecas y a corto plazo, donde el trabajo en equipo empieza a tomar sentido en sus vidas.

Entre los 11 y 13 años, empieza una nueva etapa de su desarrollo, donde su cuerpo vuelve a tener cambios, y que gracias al ejercicio físico son desarrollados y aceptados de una manera más natural y sencilla. Empiezan a tener motivaciones más fuertes y a largo plazo, es decir, empiezan a definir qué es lo que quieren en la vida.

En resumen, la práctica de una disciplina como el kung fu de shaolin hace que los niños se desarrollen de una forma sana y amplia en las diferentes áreas de su vida, y teniendo como consecuencia que sean personas exitosas, responsables y saludables.

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