NAVIDAD EN FAMILIA SHAOLIN WUDANG .

Kung Fu Coreografía / Dùn jūndāo Hǔ / 盾军刀虎 .

ESCUELA DE KUNG-FU SHAOLIN Y WUDANG.

Kung-Fu Coreografia - Dùn jūndāo Hǔ #盾军刀虎

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Son muchos los valores que un arte marcial como el Kung Fu puede ofrecer a nuestros hijos. Además de ser una buena actividad física y de enseñarles a defenderse, los pequeños reforzarán algunos valores importantes, como la confianza, autodisciplina, autoestima y muchos más. Con frecuencia, tanto los padres como los niños pueden llegar a considerar que las clases de Kung Fu son simplemente otra actividad divertida, como "ir al cine" , o una tarde de "fútbol con los amigos". Sin embargo, este arte marcial ofrece mucho más: El Kung Fu para niños enseña autodisciplina, confianza y mejora la autoestima.

Las artes marciales en general proporcionan una serie de atributos físicos, mentales y sociales que pueden beneficiar a los niños. Comenzando desde los cinco años, o hasta antes, los infantes aprenden sobre el respeto y la disciplina en un ambiente divertido y seguro. El Kung Fu para niños está especialmente recomendado a quienes presenten Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH). Este arte marcial es eficaz para fomentar el autocontrol y la concentración, exactamente las habilidades afectadas en los niños con TDAH.

10 razones para practicar Kung Fu para niños.

Si todavía algunos padres tienen dudas para inscribir a a sus hijos en Escuelas de artes marciales China, puede que repasar los beneficios de estas actividades cambie su parecer:

*Autodefensa: El Kung Fu para niños usa esta habilidad como fundamento de todo su esquema; con su práctica regular, los niños aprenderán a defenderse de diferentes maneras.

*Fomenta la autodisciplina: Las artes marciales en general, y el Kung Fu en particular, ayudan a infundir el enfoque mental en los niños; les proporcionan la capacidad de concentrarse en una tarea y concluirla. La disciplina que se enseña en la práctica del Kung Fu a menudo se extiende a otras áreas de la vida; existen normas en cuanto al mantenimiento de los uniformes, las costumbres y las técnicas. Estas pueden extrapolarse a las tareas escolares y domésticas.

Actividad física: Los calentamientos con saltos, las flexiones y los estiramientos son parte integral del Kung Fu, especialmente cuando se trata de niños; es tanto una actividad aeróbica como anaeróbica.

Brinda beneficios para tonificar sus músculos, ganar flexibilidad y mejorar la forma física. Igualmente, se optimiza el funcionamiento cardíaco, renal y digestivo.

«Algunos padres pueden pensar que también promueven la violencia, pero en la realidad no es así. Las artes marciales realmente enseñan autodisciplina y habilidades de socialización»

El desarrollo de importantes valores

Las ventajas del Kung Fu para niños no se limitan a lo físico. También podemos enumerar otro tipo de beneficios:

El Kung fu crea valores importantes para el desarrollo mental, como es el caso del respeto. Los niños aprenden a inclinarse ante sus maestros, instructores y compañeros. Las posiciones, dar patadas y bloquear son solo una parte; lo importante es el respeto por sí mismo y por los demás.

Incremento de la autoestima: El niño que practica algún arte marcial Chino, tiene confianza en sí mismo. El sistema de clasificación por cinturón le proporciona al niño metas tangibles a seguir. La sensación al dominar una técnica u obtener un nuevo cinturón lo beneficiará en todos los aspectos de su vida.

Autoconciencia: A través de la práctica y el aprendizaje del Kung Fu, el niño comenzará a reconocer sus habilidades físicas y mentales, aprenderá de los errores y sabrá cómo superarlos. Una parte esencial de este deporte consiste en poner el énfasis en la superación de límites y el planteamiento de nuevos desafíos.

Desarrolla la autoestima: Es un elemento primordial en la formación de la personalidad del niño. Una alta autoestima lo guiará a percibirse a sí mismo como competente, confiado y valioso. Esto se traducirá en positivamente en la escuela, en el hogar y en la adaptación a su entorno inmediato.

En una sociedad como la actual, llena de imágenes, formas de vida y situaciones que pueden ser tóxicas para el desarrollo mental de nuestros hijos, la práctica de un arte marcial como el Kung fu puede ser muy positiva. Dale la idea e invítalo a probar con esta saludable deporte

Informaciones / inscripción: Móvil 626 992 139.

Shaolin Wudang official choreography Kung Fu

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CLASES DE KUNG FU y SANDA , INFANTILES y ADULTOS

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carretera de torrelaguna, 8

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El kung fu de shaolin puede ser practicado desde los 3 años de edad, pues dependiendo de la etapa en la que se encuentren los movimientos y objetivos se adaptan a ellos.

Entre los 3 y 6 años, el objetivo es que los niños conozcan su cuerpo y que empiecen a dominarlo, y los ejercicios y actividades se enfocan principalmente a lo lúdico, pero sin dejar de lado la disciplina.

Entre los 7 y los 10 años, los niños empiezan un periodo donde están listos para realizar ejercicios con un grado mayor de dificultad en donde los retos motrices hacen que encuentren motivaciones intrínsecas y a corto plazo, donde el trabajo en equipo empieza a tomar sentido en sus vidas.

Entre los 11 y 13 años, empieza una nueva etapa de su desarrollo, donde su cuerpo vuelve a tener cambios, y que gracias al ejercicio físico son desarrollados y aceptados de una manera más natural y sencilla. Empiezan a tener motivaciones más fuertes y a largo plazo, es decir, empiezan a definir qué es lo que quieren en la vida.

En resumen, la práctica de una disciplina como el kung fu de shaolin hace que los niños se desarrollen de una forma sana y amplia en las diferentes áreas de su vida, y teniendo como consecuencia que sean personas exitosas, responsables y saludables.

Entrenamiento Kung fu tradicional - Sanda - TaiChi - Wushu.

Escuela de Artes Marciales y Filosofias Kung Fu.

Azuqueca de Henares - Guadalajara .

Kung Fu Wudang Zi Wu Qiang 子午锁喉枪 Spear Form Taoist

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El kung fu de shaolin puede ser practicado desde los 3 años de edad, pues dependiendo de la etapa en la que se encuentren los movimientos y objetivos se adaptan a ellos.

Entre los 3 y 6 años, el objetivo es que los niños conozcan su cuerpo y que empiecen a dominarlo, y los ejercicios y actividades se enfocan principalmente a lo lúdico, pero sin dejar de lado la disciplina.

Entre los 7 y los 10 años, los niños empiezan un periodo donde están listos para realizar ejercicios con un grado mayor de dificultad en donde los retos motrices hacen que encuentren motivaciones intrínsecas y a corto plazo, donde el trabajo en equipo empieza a tomar sentido en sus vidas.

Entre los 11 y 13 años, empieza una nueva etapa de su desarrollo, donde su cuerpo vuelve a tener cambios, y que gracias al ejercicio físico son desarrollados y aceptados de una manera más natural y sencilla. Empiezan a tener motivaciones más fuertes y a largo plazo, es decir, empiezan a definir qué es lo que quieren en la vida.

En resumen, la práctica de una disciplina como el kung fu de shaolin hace que los niños se desarrollen de una forma sana y amplia en las diferentes áreas de su vida, y teniendo como consecuencia que sean personas exitosas, responsables y saludables.

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